みなさんは、
「タッチ飢餓」
という言葉をご存じでしょうか？
最近、SNSや心理学の分野で注目されている言葉です。
「スキンハンガー（Skin Hunger）」や
「触覚剥奪（Touch Deprivation）」とも呼ばれ
英語では Touch Starvation。
直訳すると、
「触れ合いの飢餓状態」
という意味になります。
少し大げさに聞こえるかもしれませんが、
実はこれ、多くの現代人に関係する話かもしれません。
人は、触れられないと満たされない
人は食事が必要です。
睡眠も必要です。
そして実は、
誰かとの触れ合いも必要です。
「抱きしめられる」
「手を握られる」
「髪を撫でられる」
「肩に触れられる」
そんな何気ない触れ合いによって、
私たちの脳では「オキシトシン」と呼ばれる
ホルモンが分泌されます。
これは別名、
「愛情ホルモン」
とも呼ばれ、
安心感や信頼感を高める働きが
あると言われています。
逆に言えば、
触れ合いが不足すると、
心は知らないうちに渇いていくのです。
その寂しさ、本当に性欲ですか？
ここからが今日の本題です。
神無月はこれまで多くの女性と
向き合ってきました。
その中で、
とても興味深い共通点があります。
それは、
「性欲が強いと思っていました」
と話される方の中に、
実はそうではない人が、
少なくなかったということです。
- 夜になると寂しくなる
- 誰かに会いたくなる
- 人肌が恋しくなる
- 抱きしめられたい気持ちになる
その感覚を、
「性欲」
だと思っている女性が多いということです。
でも丁寧にお話を聞いていくと、
本当に求めていたのは、セックスではなく、
「安心」
だったりするのです。
快感よりも先に、人が求めるもの
考えてみてください。
・本当に疲れている時
・本当に傷ついている時
・本当に孤独な時
人は激しい刺激を求めるでしょうか。
むしろ逆ではないでしょうか。
・優しい言葉
・穏やかな時間
・安心できる空間
・信頼できる相手
そういったものを求める人が
多いように思います。
快感は「身体」を満たします。
でも安心は、
「心と身体」の両方を満たします。
だから時に、
気持ちよさよりも、
安心の方が深く人を救うことがあります。
なぜ触れられると涙が出るのか
神無月の仕事をしていると、
不思議な場面に出会うことがあります。
まだ何もしていない。
特別なこともしていない。
ただ隣に座って話をしているだけ。
ただ手を添えただけ。
それだけなのに、
涙を流される
方がいます。
それは悲しいからではありません。
張り詰めていた心が、
ふっと力を抜いたからです。
ずっと頑張っていた人ほど、
安心できる場所に触れた瞬間、
身体は先に気づきます。
「もう警戒しなくていい」
すると、
こらえていた感情がほどけるように、
涙となってあふれることがあります。
普段、
・頑張らなければ
・しっかりしなければ
・迷惑をかけてはいけない
そうやって生きている人ほど、
安心した瞬間に張り詰めていたものがほどけます。
身体は嘘をつきません。
心より先に、
安心を感じ取ることがあるのです。
現代人は孤独なのではなく、触れられていない
- スマホを開けば誰かがいます
- SNSを見れば情報が流れてきます
- メッセージも送れます
- 通話もできます
- AIとだって会話することもできます
それでも、
寂しさを感じる人は減っていません。
なぜでしょう。
神無月は、
人間にはデジタルでは代替できないものがある
からだと思っています。
温度
呼吸
存在感
ぬくもり
そして、触れ合い
それらは画面越しでは伝わりません。
だから現代は、
孤独な人が増えたというより、
触れられる機会を失った人が増えた
時代なのかもしれません。
神無月ピエロが大切にしていること
神無月は、
気持ち良さを与えることだけを
目的にはしていません。
むしろ、
「安心してもらうこと」
を大切にしています。
「安心があるから身体は開く」
「安心があるから感覚は目覚める」
「安心があるから人は委ねられる」
順番はいつも、安心が先です。
だから神無月は、
触れる前の「空気感」や「雰囲気」を大切にします。
掛ける「言葉」を大切にします。
「呼吸」や「間」を大切にします。
そして、「信頼」を大切にします。
その先にある快感は、
単なる刺激とは違うものになるからです。
あなたは最近、安心に触れていますか？
もし最近、
「理由もなく寂しい」
「誰かに会いたい」
「人肌が恋しい」
そんな気持ちになることがあるなら、
それは性欲ではなく、
心や身体が安心を求めている
サインなのかもしれません。
「タッチ飢餓」という言葉は、
単なる流行語ではありません。
現代人が忘れかけている、
人と人との繋がりの大切さを教えてくれる
言葉なのだと思います。
人はひとりでも生きられる。
でも、
誰にも触れられずに生きるようには
作られていない。
神無月はそう思っています。
