朝トレしてきました（ᴖ◡ᴖ๑）
基礎体力・体幹の安定・運動能力
この仕事に活かせる事が多くて
鍛えていてよかったなって実感してます
マッサージでもプレイでも的確な姿勢でいるには体幹を使いますし、プレイに応じての柔軟な動きは内容の幅が広がり、
より深く、密度の濃い時間をお届けできます
そして最後までそれらを安定してできる体力も重要
あとはハグの安心感なども感じていただけたら嬉しいです
これまでの運動経験は空手・陸上・あと長く取り組んでいるスポーツが１つです
空手・陸上は短期間ですがそれぞれ優勝経験があります！
たくましさに包まれたい方もぜひお声かけください
